本日は、先日もらったサツマイモと格闘。
かなり大きいので半分を食べて、半分は冷凍。
さつまいも なんてガッツリ糖質とっておきながらも
ほそぼそとダイエット継続中。
今日作った「やせるおかず」シリーズの
トマトとセロリとツナとチーズをチンするだけのおかず。
美味しかった。
「やせるおかず」の本は実は持ってるのだけど
その中で作ったのは一部のみだった。
こないだテレビで紹介していたのを機に
再びそれを見て作るようになった。
(なんて言いながら、
今日作ったのは本に載ってるのではなく
テレビで紹介してたレシピだが!)
ここのところ、夕飯に炭水化物をとらないようにしてる。
(白米を炊いてないだけという話もあるが)
それと、しょうがココアという、
むくみ腸を改善するものを飲んでることもあって
少しずつ体脂肪が減っている!!
ただし、腹の肉を見る限り、あまり実感はない。
金曜日は、ドラマ「砂の塔」が楽しみ。
序盤はママ友のいじめがエグかったが、
先週からそのシーンがなくなり、一気にサスペンス色が強まった。
演者さんにいらついたりするのは、演技が上手いから。
まんまと引き込まれておる・・・
菅野美穂がもともと好きなので、
あの華奢な身体を見ては私もこうなるぞ・・・と
ドラマを見ながら、腹筋などしてみたり。
しかし気付くとドラマに夢中になって、画面に釘付け。
今後の展開も楽しみ。
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