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目指すは菅野美穂だったり

本日は、先日もらったサツマイモと格闘。
かなり大きいので半分を食べて、半分は冷凍。

さつまいも なんてガッツリ糖質とっておきながらも
ほそぼそとダイエット継続中。

今日作った「やせるおかず」シリーズの
トマトとセロリとツナとチーズをチンするだけのおかず。
美味しかった。

「やせるおかず」の本は実は持ってるのだけど
その中で作ったのは一部のみだった。

こないだテレビで紹介していたのを機に
再びそれを見て作るようになった。

(なんて言いながら、
今日作ったのは本に載ってるのではなく
テレビで紹介してたレシピだが!)

ここのところ、夕飯に炭水化物をとらないようにしてる。
(白米を炊いてないだけという話もあるが)

それと、しょうがココアという、
むくみ腸を改善するものを飲んでることもあって

少しずつ体脂肪が減っている!!

ただし、腹の肉を見る限り、あまり実感はない。

 

金曜日は、ドラマ「砂の塔」が楽しみ。
序盤はママ友のいじめがエグかったが、
先週からそのシーンがなくなり、一気にサスペンス色が強まった。

演者さんにいらついたりするのは、演技が上手いから。
まんまと引き込まれておる・・・

菅野美穂がもともと好きなので、
あの華奢な身体を見ては私もこうなるぞ・・・と
ドラマを見ながら、腹筋などしてみたり。

しかし気付くとドラマに夢中になって、画面に釘付け。
今後の展開も楽しみ。

日々
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けぽこにっき

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