たまたま見かけた広告で
「顔ヨガ」無料セミナー みたいなものを募集したので
行ってみた。
会社を辞めてから、人と話す機会がめっきりと減り、
顔の肉がなんだか邪魔。
口の中に肉が食い込んでるような感覚。
これは話さない＝顔を動かさないからでは・・・？
ゾッとする。。。
なるべく顔を動かすようにしたり。
独り言を増やしたり（あぶない）
自営とはいえ、もう少し人と話す機会を設けたいな、と
願いを変更してみたり。
（会社での面倒な人間関係が嫌で、1人で過ごしたいと願っていた）
それから数ヶ月・・・
この、顔ヨガ無料セミナーと出会えた！
どうやらテレビにも出ている有名な先生のようで、トークがお上手。
とても楽しく、これなら続けられそう、という内容だった。
私より年下かとお見受けしていたら年上であったので
やはり顔ヨガ効果は絶大ということ！
顔の筋肉は、頭蓋骨の上に乗っているだけなので、
何もしないと、地すべりのように落ちていくらしい。
なんて恐ろしい話。。。
毎日顔ヨガを続ければ
1週間で顔がスッキリしてくるということだったので、
来週「痩せた？」と言われることを期待しておこう。
ここでも、やはり大事なのは
「どうなりたいか（どういう顔に見られたいか）を決めること」とお話していた。
脳への設定は大事なんだな。。
（当方、脳科学好き）
ちなみに顔ヨガともう１つ、ファッションアドバイスのセミナーもあった。
こちらもドラマ等のスタイリングで活躍されてる方で、
撮影時の裏話なんかも聞かせてもらえたし、
具体的な小物の使い方なんかは参考になった。
終了後に、五右衛門のパスタが食べたい、近くにありそうな気がする、
という勝手な思い込みのもと、スマホで検索しようとして、
人が多かったので近くのビルの入り口へ寄ったら、
そのビルに五右衛門が入っていた。
こういうの、嬉しい。
そして、美味しかった。
たらこと湯葉とチーズのカルボナーラ最高。
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