2016-11

日々

掃除したらお客様くるの巻

お客様が来る予定がなくなってしまった。 それでも、掃除しようと思い立ち 珍しく家事に勤しむ日曜日。 すると、来月来る予定だった方から連絡。 うちの近くに行く用事があるから、寄っていいか、と。 おおお、、掃除しておいてよかった!! それでも、...
日々

顔の筋肉が地滑りを起こす前に

たまたま見かけた広告で 「顔ヨガ」無料セミナー みたいなものを募集したので 行ってみた。 会社を辞めてから、人と話す機会がめっきりと減り、 顔の肉がなんだか邪魔。 口の中に肉が食い込んでるような感覚。 これは話さない=顔を動かさないからでは...
日々

目指すは菅野美穂だったり

本日は、先日もらったサツマイモと格闘。 かなり大きいので半分を食べて、半分は冷凍。 さつまいも なんてガッツリ糖質とっておきながらも ほそぼそとダイエット継続中。 今日作った「やせるおかず」シリーズの トマトとセロリとツナとチーズをチンする...
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日々

唯一、最後まで読む本

天気が良いので、思いつきでウォーキング(散歩とも言う)。 書いそびれていたMACOさんの本を買った。 もともとスピリチュアル系が好きで 子供の頃は霊能者は世の中に絶対必要だと信じていた。 美輪明宏さんに憧れ、江原さんってスゴイ!と思ったり、...
日々

薄目SNS

本日は、マニアックな話題。 大好きなイエローモンキーのホールツアーが始まったが、 なかなか参戦できない。 私がもう1つ大好きなユニコーンは、 再結成以降だいたいツアー初日に行っている。 チケットが取れず行けなかったときでも2日目には参戦。 ...
日々

今の自分にとって大事な物

アロマの中でもメンタルアロマという分野があり そのツールの1つの資格を持っている。 その仲間たちとの毎月1回のクラブ活動。 1年前からスタートし、ちょうど1周年だった。 そして新しくオープンしたレンタルスペースでの開催。 中に入ると、おしゃ...
日々

給食の味・揚げパン

気づいたらオープンしていた揚げパン屋。 出来てずっと気になっていたのでようやく行ってきた。 気のいいおじさんがいる。 詳しくお話してくれて迷ったんだが、 きなこの揚げパン+生クリーム+缶詰のみかん にした。 ワクワクで帰宅して、袋を開けると...
日々

朝帰りの疲れを引きずる

前日の続きだが。 4時間たっぷりスタジオ入った後は、メンバー3人で中華屋へ。 ここで食べるのが恒例になっている。 このところ糖質に気を遣っている自分も 炭水・炭水セットを注文。 久しぶりに大容量の食事で、お腹パンパンだ。 このあと、月に1度...
日々

ボヤきながらバンド練習

以前にもチラりと書いたが、趣味でコピーバンドをやっている。 学生時代に始めたのがきっかけだが、 まさか社会人になってもやるとは思わなかったし、 15年ほど続いている。 楽器はキーボード。 やっているのはイエローモンキー。 今年、まさかの再集...
日々

ふわふわ生クリームの魅力にはかなわなかった

ルミネ10%オフの買い物で出掛けるついでに、 友人とランチを計画していたら、 ちょうど根菜がたくさん手に入って持て余している ということで、おすそ分けしていただけることに。 見事に根菜。糖質。。。 重たいものを持って来てもらって、感謝。 ま...
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