自分を責めないキャンペーン何日目？

自分を責めないキャンペーンしてると、どうなると思いますか。

・自然と責めなくなる

ということに気付く反面、

・責めなきゃ　という気持ちが出て来る。

責めなきゃっておかしいけど、

「反省しなければ」みたいな。

おっそろしいな。。脳にしみついたクセ。

今日の「嫌われる勇気」は
「自分を信じることができなければ、他者への信頼はできない」
というテーマだった。

同じく、
自分を責めないようになれば、他者も責めない。

わかってきた。