日々 自分を責めないキャンペーン2日目
昨日から勝手に始まった、自分を責めない運動。 自分のネガティブ発動っぷりに驚くけども それも責めない・・・ だんだん責めないという言葉も、気持ち悪くなってきてしまったので、 今度は「そんな自分でもオッケー」に変更。 まあそんなことをしてたら...
2017-02
日々 
日々 砂埃の中、きなこパン。
お天気が良いので、公園ランチ。 最近ハマってる。 しかし思ってた以上に、風が強かった。 公園に着くと、さっそく茶色い風景。 砂が舞い上がってる。 うわ、やべー。 パンを2つ持って行った。 まず座ってみたが、 パンを食べるどころではない。。。...
日々 基礎体温さらしてみるよ
おもむろに、基礎体温をさらしてみるけど これは最近のではなーい。 私はアプリで記録しているので、 過去のいつかのグラフをスクショしてみた。 せーりが不安定だったときに、測ることを始めたのだが、 見事に体温が上がって（いわゆる妊娠しやすい時期...
日々 病みという闇
靴を履かずに過ごすことを 私はすごくネガティブなことだと受け止めていたので 曇りや雨だと家から出ないグウタラなやつ 億劫なやつ さみしいやつ 暗いやつ と思っていたんだけど いやいや、 かなりフリーダムで幸せなヒトではないか？と。 家からで...
日々 今さらだけどやっぱりカラダ動かすのいいかも
スタバの「チョコラティ バナナ ココ」 看板を見かけたときから、 こーれーは飲まねば！！と。 （チョコバナナの組み合わせが好き） 昨日チャンスがあったのだが、 甘いものを飲む気分ではなかったので・・・ 本日、そんなことを忘れて 良いお天気だ...
一人暮らし事情 一人暮らしで家出
節分らしいんだけど、恵方巻き？何？ この数年で急に聞くようになった言葉。 東京生まれ東京育ち。 食べたこと？ ない。 流行りに乗って食べたことはあったかなあ。 忘れた。。。 とにかくご縁ななさすぎる食べ物なので食べません。 さて、昨日行けな...
日々 少しだけ常連のドトール
ノーテンキに楽しげなブログも元気を与えられると思うのだけど、 たまにはテンション低めなときが、誰にでもあるのだよ。 っていうのは、 なんか安心するのではないかと。。。 私だけだろーか。 ということで、低空飛行気味な日々を綴っておる次第・・・...
日々 どうしてこうも比べたがる
たまに泣きたい時はありませんか。 ま、暇な証拠だけどね。 まだまだ他人と比べて落ち込むことの多い私である。。。 今さらながら、SMAPの「世界に一つだけの花」が じわじわとしみる年頃。 昨年末のスマスマ最終回を見て、 録画リストをさかのぼっ...