酒飲んだせいか、わりとぐっすり眠れた気がw
飲んだ方がいいのかな?
昨日歩きすぎたようで(帰りに酒を求めてウロウロ9000歩)
足のしびれというより、もも裏あたりアツイ感じ。お尻も痛い。
やっぱり右足だけがヒドイので、
左足が使えてなくて、右に負担がかかってる模様。
腸腰筋の動画トレーニングをやっても、
左足のときは、左足が弱すぎて(?) 右足にかなり力が入ってしまう。
(骨盤ゆがんでバランスとれないせいで、右にも力入るのかな?というイメージ)
やはり一度は診てもらおうか。
うちから徒歩15分の高評価の整形外科は、17時半までなので
なかなか微妙すぎる時間なんだよな。
とりあえず今日も動画でストレッチとトレーニング。
そして今日も工事やっているが、気にならない音。
今後、しばらく雨が続くというので
午前中のうちに、ササっと買い物へ出たら
ちょうど家の前がっつり作業中で、気まずかった。
穴は埋められて、完成近そうだが。
まだ板ははずれないもよう、明日あたり終わるかしら。
冷凍ゴハンきらしてたのに
ランチ前にごはん炊くのを忘れてしまい、
今日のランチは、あのパン屋のささみサンド!ひさびさ!
うまーー。
午後は、3週間くらいかかってた仕事を
のーんびり仕上げて、上司へファイル送信。
いつものように、細かい修正の指示とか入るの覚悟してたら。
あっさりOK、しかも、激アツの感謝メールw
気持ち悪い、どうしたw
また株上がっちゃうな~。
まーそりゃそうだよねー当然~
らくらくで高評価なの当たり前~
って。忘れないようにしてる。
やはり現実もくっついてくるのか…
仕事に関しては、成功例多いから、わかってきた。
だから、感謝を忘れずに。
感謝しかないですよ(宮迫)な気持ちでいれば
感謝しかないわ~な環境になる。
他に関しても同じようにすればいいだけなのになー。
どうも、不満とか、しょうがない…あきらめ~
みたいな気持ちに占拠されがち。
今日から変わる、今から変わるー。
あ、ちいさんが痺れ持ち(て言葉あるのか?)なようで
みょうな親近感…
やっぱ自分次第だー。
自分でできることやってくのみ。