着る毛布の重みのせいなのか、
姿勢のせいなのか
（たぶん両方）
肩と首がツラすぎて途方に暮れる‥
首肩に効くストレッチ動画をあさっては、試している。
あと異常に、右足に重心がかかってる。
しばらくバランスよく出来てたのになー。
だから右足が異常な疲労困憊っていうか。
どうしたものか。。てことで、
またこの数日サボってしまってたストレッチと筋トレを再開。
やると、少し違うかも。。
やっぱりやらなきゃなー！
ひとまず年明けの出社予定が出来て、気持ちはラク。
年明けても延々と家にいるのは、しんどいからな。
