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ちょいすぴ

雨または雪ということで
その前にあれこれ用事を済ませ…
こういうのが出来ることは本当に感謝です!
恵まれてます!最高です!

昨日、おそるおそる体重計に乗ったら、
びっくりする数字が表示された。

そりゃあ、色々食べてますから。

昨日は、いわゆる間食をしなかったのだが、
体が楽だったw

お菓子ってやっぱり、適度にとるものだな…

そして、トレを少しだけ。
ふくらはぎの動画を見つけてやってみたら、
痛くて最後まで出来なかった。

こうやって自分で何かやっていかないと
本当に動かない。

今日は特に、ずっとPCの前に座ってたし…

出社した日や、休日は、首肩コリが楽になる。

あー、自由に出社したい。
そして自由にテレワークも出来たら最高。
まあ、そうなることはわかってるのだけど、
そこまでをどう乗り切るか。

近所の気になる店のSNSを見たら、
「緊急事態になったので合宿免許取りに行きます⇒しばらく休みます。」
となっていたwww
この事態を、うまいこと利用できる人っていいな!!
刺激になるわ。

ふとしたきっかけで、
スピ系ちゃんねるで有名な方が、顔を出して動画をあげてると知り
観てみましたw
私もかつてその人のまとめを読んでみたが、
理解できることもあるが基本難しくて。
まーでもその界隈ではすでに有名な人でしたので、
あれから何年もたって、まさかようつべで見るなんてw
不思議な感じ。

で、やっぱ意識のもちようで、病気、もちろん、ころなにも、ならない。と。

ころなにならない!って言ってても、
心のどっかで「これだけ増えてるし、なるかなあ」と思ってたら、
なりますよ。みたいなことを話していて。

私もどちらかというと、こういう意識であります。
そういう経験が山ほどあるからです。

まあ、コメント欄には批判的なものが散見されましたが。

でも、私はたぶんこの方のおっしゃるとおり
と、思ってます。

いっぱい食べても私は太らない体質だよ。って思ってても、
「実際食べてるから太るかな」て弱気で、結果、肉はつきまくった。

きっと最高の仕事環境になるぞー!
と思ってる一方で、
いやでも今のテレワークは体中が痛くなるだの、
経費がかかるだの愚痴ばかり出てきて、結果、ずっとそんなだ。

愚痴や弱気な気持ちが出てきて当然として、
深く追求しないで、切り替え!

こんなようなこと何万回言ってるやら(笑)

いや、今年は変わりますよ…

日々
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けぽこにっき
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