日々 初めてのバリウム体験おもしろかった☆
2年ぶりに健康診断を受けてきた。 初めての、胃がん・大腸がん検診も。 健康診断 今回は住んでいる区での、無料の健診。（国民健康保険） 昨年はサボってしまった。 なので2年ぶり。 40歳以上は、オプションで胃がんと大腸がんの検査も受けられた。...
‥カラダ・美容
日々 
‥カラダ・美容 子宮頸がんと乳がん検査の結果
2年ぶりの子宮頸がんと乳がん検査の結果が届いた。 子宮頸がんはA判定。特に問題なさそう。 乳がんは、マンモでA判定。 だけど、 「不均一高濃度で、がんが隠れてるかもだからエコーも受けろ｣ とビビらせる一言が書いてある。 いつも何かしら引っ掛...
日々 2年ぶりの乳がん子宮頸がん検診
会社勤めの時（健保組合） 毎年おこなっていた、乳がんと子宮頸がんの検査。 国保になったら、2年に1回になった。 いろんな悲しいニュースがある中で やっぱり面倒だけど 受けておこうと思う。 それにしても 早く検査が進歩してほしい。 尿1滴から...
日々 履けなくなったおズボンが再び履けるようになった
ゆるゆるダイエット企画？！ なにげに3ヶ月おきくらいで報告しているね。 →しょうがココア3ヶ月続けた結果 →思いがけず痩せたことによって 特別がんばってるわけでもないので 3ヶ月ってスパンで、じわじわ・・・という効果。 大きな変化はないけれ...
‥カラダ・美容 安いシャンプーの方が髪が元気
ナチュラルな生活に目覚めた数年前から いろんなシャンプー・コンディショナー・トリートメント を試してみた結果。 石鹸シャンプー・手作りリンス まずはアロマに興味を持った頃、 アロマを使ったヘアケアをしたいなと思った。 そこで、手作りリンス、...
日々 念願のバッティングセンターとシズラー
やっと行けたバッティングセンターとシズラーに行けた！ バッティングセンター 友達からお誘いを受けて、 夜「シズラー」（新宿）でゴハンしようとのこと。 それまでの時間、どこか行きたいところある？ と聞かれ、 普段なら「お茶でもしてればいいよ」...
日々 口の端が切れたら「カラスのお灸」って言わないの？
口角炎になったので「カラスのお灸」と言ったら、その言葉を知らない人が多かった話。
‥カラダ・美容 使い捨てには戻れない！布ナプキン生活
女性にとっては毎月必ずやってくる月経（生理）。 「使い捨て」のナプキンを当然のように使用してきたが、 会社をやめたことをきっかけに、「布ナプキン」をお試し。 それから1年半。 もう「使い捨て」には戻れないのだ。。。 ※リアルに書いているので...
日々 花粉シーズン終わりかけというのに症状がヒドイ
4月も半ばを過ぎて、そろそろ花粉シーズンは終わり・・・ 去年は薬を余らせて終わり、今年に持ち越したこともあり もう医者に行かなくても良いだろう。 1日2錠のところを1錠にして 最後のほうは。どうにか乗り切れるだろう。 そうして、数日前に薬を...
‥カラダ・美容 思いがけず痩せたことによって
少し前に しょうがココアの効果の素敵っぷりを書いたが →しょうがココア3ヶ月続けた結果 その後。 あいかわらず、しょうがココアは続けている。 加えて 「夕飯だけ白米（炭水化物）を食べない」 （ただし、朝昼・夜の外食では普通に食べる） 一度調...