そういえば昨日緊急事態が解除された。
そのせいではなく、もともと出社日。
（ほんとは明日が良かったんだけどー）
夜に整体を入れてしまってたこともあり
朝は時差出社→夕方は定時まで会社で仕事することにした。
ぼちぼち出社してる人もいて、お久しぶりです！なんて会話も。
やはり会社のデスクは広々してやりやすい…
うちが狭いだけだが、いや、一人暮らしではどうしようもない。
家ではラジオやら作業BGMを流しているけど
シーンとした社内も、すぐになれるもんだね。平気。
予定してた作業は順調に終えて、あとは自分の仕事を。
家ではさぼり気味になってしまうから、今日のうちにやっちゃえ、と頑張った。
あと大事なミッション。
こっそり、退職オジサンの引き出しに、お菓子をしのばせた。
2月から、あえずじまいで終わるなんてね。。。
そういえば定時が変わってから、最後まで会社にいるの初めて。
変な感じだな。
時間が早いし、人も少な目だから、帰りにトイレでゆっくり身支度を。
歩いて整体へ。
整体は、ちょうどウチと会社の真ん中あたりにあるので
どっちから行っても同じ感じだなー。
会社から歩いてみたけど、さすがに足腰にきたのと
少し時間が半端だったので、コンビニのイートインで一休みｗ
…一休みするには短時間。急いで飲まなきゃだし、ちょっと微妙かな。
実は会社のトイレで伸びなどした際に、首と肩がつっぱって、
寝違えたみたいになった。弱い。。。
整体でもそれを訴えたら、
「どうなると、そうなるのか見てみましょう」って
痛いところに、電気びりびり！！！
かなりの強い刺激で、ちょっと不安になるくらいｗｗ
痛い…大丈夫？私の筋肉こわれない？っていう強さ。
しかしすぐにほぐれて、平気になった。
すごい…
まさか追加料金とられちゃう？と思ったが平気だった。
そして。いつもの首の調整。
とにかく胃と首がちゃんとしたら、だいぶ良い、とのこと。
そのためには下半身を強化。
まずは上半身の整体をしてもらって、
下半身の加圧トレ。
今回は両方同じ内容、20回×2回…やらされるが
2回目は10回こえると脚パンパンで限界、
15回でストップしてもらえるｗ
らくらく出来るようになりたいなーー！
不思議だが左足はベルトをまいたところが赤く残る…
(最初びっくりしたが2~3日で消える）
でも右足は残らないんだよね。
これも脂肪や筋肉の量と関係ある？
いつも歩いて帰るけど、来るときに歩いてしまったので
おとなしく電車で帰宅。
ここまでは良かったが、出社と整体で疲れたのか？
帰宅してからは
ナマたまごを落として割ったり…（後始末が面倒すぎて萎える）
きなこをばらまいたり。。。
いわしの缶詰めを初めて食べた、とっても美味しかったんだが、、
あとで胃がもたれまくって気持ち悪くなった。
なにげに魚でもたれることが多い…
せっかく整体で胃が活発になったのに、
やはり食事も気を付けないと。。。ってことか。
