kepoko

たまたま見かけた広告で 「顔ヨガ」無料セミナー　みたいなものを募集したので 行ってみた。 会社を辞めてから、人と話す機会がめっきりと減り、 顔の肉がなんだか邪魔。 口の中に肉が食い込んでるような感覚。 これは話さない＝顔を動かさないからでは...

天気が良いので、思いつきでウォーキング（散歩とも言う）。 書いそびれていたMACOさんの本を買った。 もともとスピリチュアル系が好きで 子供の頃は霊能者は世の中に絶対必要だと信じていた。 美輪明宏さんに憧れ、江原さんってスゴイ！と思ったり、...

アロマの中でもメンタルアロマという分野があり そのツールの1つの資格を持っている。 その仲間たちとの毎月1回のクラブ活動。 1年前からスタートし、ちょうど1周年だった。 そして新しくオープンしたレンタルスペースでの開催。 中に入ると、おしゃ...

気づいたらオープンしていた揚げパン屋。 出来てずっと気になっていたのでようやく行ってきた。 気のいいおじさんがいる。 詳しくお話してくれて迷ったんだが、 きなこの揚げパン+生クリーム+缶詰のみかん にした。 ワクワクで帰宅して、袋を開けると...

前日の続きだが。 4時間たっぷりスタジオ入った後は、メンバー3人で中華屋へ。 ここで食べるのが恒例になっている。 このところ糖質に気を遣っている自分も 炭水・炭水セットを注文。 久しぶりに大容量の食事で、お腹パンパンだ。 このあと、月に1度...

以前にもチラりと書いたが、趣味でコピーバンドをやっている。 学生時代に始めたのがきっかけだが、 まさか社会人になってもやるとは思わなかったし、 15年ほど続いている。 楽器はキーボード。 やっているのはイエローモンキー。 今年、まさかの再集...

ルミネ10%オフの買い物で出掛けるついでに、 友人とランチを計画していたら、 ちょうど根菜がたくさん手に入って持て余している ということで、おすそ分けしていただけることに。 見事に根菜。糖質。。。 重たいものを持って来てもらって、感謝。 ま...

アロマ仲間に誘われて、あるカフェに行ってきた。 そこは数十人が所属しているが 育児中のママさん始め様々な世代が、週1日から働ける。 そして、子供と一緒に楽しめるイベントや 勉強会のような内容のものも開催している。 もちろん子連れOK。 そん...