お休みの日に、
テレビの録画を見たり、ネットをしたり、ぼーっとしたり
昼寝をしたり、スマホいじくったり・・・
そんなことしてたら、あっという間に夜になることがある。
あー、ムダに過ごしたな。と罪悪感が出て来る。
最近、例えるならば、そんなモヤモヤを持っていた。
それなりにやることはやっているのだが、達成感がないというか。
だから今日は、達成感を感じられる作業を多めにやった。
風呂掃除とか・・・・
風呂掃除・・・・
ワタシ個人的に、風呂掃除は、とてつもない達成感を得られる。
そんな何時間もかけてやるわけではないのだが。。。
風呂掃除やったどーーー!
満足。
おかげで、今日はいつもよりも、満足している。
そんなことを毎日積み重ねていくのが大事なのかな。
風呂掃除以外にも、達成感を見つけよう。
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